• Total

    17
  • dificultad

    Fácil

Tortilla de verduras

Por Mariana Ortega

Con el toque tradicional de Leche Evaporada LA LECHERA®. Una deliciosa y casera tortilla de huevo con verduras!

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 167 kcal = 699kj /por porción


Carbohidratos 8.2 g
Energía 167 kcal
Grasas 11.2 g
Fibra 1.2 g
Proteína 8.3 g
Grasas saturadas 3.3 g
Sodio 240.6 mg
Azúcares 6 g

Nutrición

Los champiñones aportan baja cantidad de energía y proveen de vitaminas del complejo B, vitamina D y zinc.

Consejo Culinario

Puedes sustituir por las verduras de tu elección.

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¿Qué componen las Calorías ?

61 11.2g / 61%
19 8.2g / 19%
20 8.3g / 20%
8 167g / 8%