Fotografía en tonos verdes y blancos, en el centro un plato blanco profundo con espaguetis de calabacín verde en el interior con salsa blanca. Debajo del plato hay una servilleta de tela naranja sobre una mesa de madera.

Nutritional facts per serving

14%
Daily Value *
286.1
Kcal/serving
Carbohidratos
34% 24.6g
34
Grasa
56% 17.9g
56
Proteina
10% 7.8g
10

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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Fotografía en tonos verdes y blancos, en el centro un plato blanco profundo con espaguetis de calabacín verde en el interior con salsa blanca. Debajo del plato hay una servilleta de tela naranja sobre una mesa de madera.
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  • Total

    11
  • dificultad

    Fácil

Spaguetti de Zuquini sin Lactosa

Sabroso Receta de Spaguetti deslactosado, elaborado con leche La Vaquita Deslactosada y zuquini.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1660694034

    lata

  • srh_media_1660694628

    Pan

  • srh_media_1660694034

    lata

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

Salsa blanca

Espaguetis de calabacín

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 286.1 kcal = 1,197kj /por porción


Carbohidratos 24.6 g
Energía 286.1 kcal
Grasas 18 g
Fibra 2.1 g
Proteína 7.8 g
Grasas saturadas 5.7 g
Sodio 626.1 mg
Azúcares 13 g

Nutrición

Las nueces aportan ácidos grasos Omega 3, que ayudan a mantener niveles normales de colesterol en sangre.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

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¿Qué componen las Calorías ?

56 17.9g / 56%
34 24.6g / 34%
10 7.8g / 10%
14 286.1g / 14%