INFORMACIÓN NUTRICIONAL 110.1 kcal = 460kj /por porción
| Carbohidratos | 16.9 g |
| Energía | 110.1 kcal |
| Grasas | 3.4 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteína | 3.7 g |
| Grasas saturadas | 0.7 g |
| Sodio | 465.6 mg |
| Azúcares | 1.6 g |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil
Ensalada de quinua y menta
Por Jose Troya
Disfruta junto a tu familia de un almuerzo o cena increíbles con esta ensalada fresca, que es la versión andina del tabule. Dale un sabor especial a la quinua con el Caldo de Verduras MAGGI® para crear una receta deliciosa.
Es una ensalada que queda lista en minutos, muy fácil de preparar y rendidora, pues alcanza para ocho personas. Agrega el toque final con sal y pimienta al gusto.
¡A cocinar!
Para la quinoa
Mezclar
Servir y disfrutar
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 10'
- Fácil
Ensalada mixta con vinagreta a la Italiana
- 13'
- Fácil
Ensalada de granos
- 25'
- Fácil
Wrap de lechuga
- 30'
- Fácil
Ensalada Taboulee de Cous Cous
- 80'
- Fácil
Quibe de Quinua relleno
- 36'
- Fácil
Ensalada de Quinua sin gluten
- 40'
- Fácil
Arroz con quinua
- 44'
- Fácil
Bowl de Quinua con Seco de Pollo
- 12'
- Intermedio
Crepe de Quinua sin Gluten y sin Lactosa
- 18'
- Fácil