Fácil
10 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
111.1 kcal = 464kj /por porción
| Carbohidratos | 19.4 g |
| Energía | 111.1 kcal |
| Grasas | 2.8 g |
| Fibra | 4.3 g |
| Proteína | 4.3 g |
| Grasas saturadas | 1.4 g |
| Sodio | 1457.3 mg |
| Azúcares | 5.3 g |
Caldo de Verduras
Disfruta de un delicioso, casero y nutritivo caldo de verduras.
Ingredientes
- 300 Gramos Brócoli o coliflor
- 2 Unidades Cebolla Morada
- 2 Unidades Ajo
- 2 Unidades Cebolla Larga
- 1 Unidad Pimiento Rojo
- 2 Unidades Puerro
- 2 Unidades Papas pequeñas
- 2 Unidades Zanahoria
- 1/2 Unidad Pimiento Verde
- 2 Unidades Choclo
- 1 Unidad Caldo De Verduras Maggi® disueltos en 2 litros de agua
- 1 Unidad Hoja De Laurel
- 1 Cucharada Paprika
- 2 Unidades Zuccini Verde
- 1 1/2 Taza Vainitas
- 1/2 Taza Arvejas
- 1 Cucharada Perejil Fresco picado
- 1 Cucharada Cilantro picado
¡A cocinar!
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Nutrición
Las verduras son fuente de vitaminas y minerales. Mientras más verduras consumas, más vitaminas y minerales estarás aportando a tu dieta.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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