INFORMACIÓN NUTRICIONAL 312.5 kcal = 1,310kj /por porción
Carbohidratos | 54.7 g |
Energía | 312.5 kcal |
Grasas | 3 g |
Fibra | 12.8 g |
Proteína | 18.8 g |
Grasas saturadas | 0.8 g |
Sodio | 717.3 mg |
Azúcares | 3.9 g |
Total
31dificultad
FácilPor Jose Troya
Este tradicional acompañante esta presente en la mayoría de américa latina. Es una excelente forma de consumir proteína.
Carbohidratos | 54.7 g |
Energía | 312.5 kcal |
Grasas | 3 g |
Fibra | 12.8 g |
Proteína | 18.8 g |
Grasas saturadas | 0.8 g |
Sodio | 717.3 mg |
Azúcares | 3.9 g |
Muy facil de hacer los ingredientes la sazón me quedo rica la acompañe con carne asada y arroz blanco