• Total

    31
  • dificultad

    Fácil

Estofado Vegetariano

Por José Troya

Prepara esta deliciosa opción vegetariana perfecta para acompañar con pasta o arroz. Incluso puedes usarlo para relleno de canelones o lasaña. Anímate a prepararlo.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 206.2 kcal = 862kj /por porción


Carbohidratos 31.2 g
Energía 206.2 kcal
Grasas 5 g
Fibra 7.5 g
Proteína 10.9 g
Grasas saturadas 1.1 g
Sodio 742.1 mg
Azúcares 4.6 g

Es Bueno Saber

Acompaña el estofado con tortillas de arroz o fideos, o como relleno de lasaña o canelones vegetarianos.

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¿Qué componen las Calorías ?

21 5g / 21%
59 31.1g / 59%
20 10.8g / 20%
10 206.1g / 10%