Ají de carne
MAGGI®

  • Total

    31

  • dificultad

    Fácil

Ají de carne

Por José Troya

Una receta muy tradicional Ecuatoriana, una mezcla de ingredientes de la sierra y la costa y sabores salados, dulces y picantes. Una delicia Ecuatoriana.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 8

Compartir lista de ingredientes

¡A cocinar!

Prepara la Carne

Prepara el refrito

Prepara la sopa

Decora y sirve

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 231.8 kcal = 971kj /por porción

Carbohidratos 17 g
Energía 231.8 kcal
Grasas 9.5 g
Fibra 2.3 g
Proteína 21.4 g
Grasas saturadas 3.4 g
Sodio 690.7 mg
Azúcares 7.8 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

36 9.4g / 36%
28 17g / 28%
36 21.3g / 36%
11 231.7g / 11%

Evaluación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Yaguarlocro
MAGGI®
  • 99'
  • Intermedio

  • 5

Yaguarlocro

Locro de papas
LA LECHERA®
  • 25'
  • Fácil

  • 5

Locro de papas con maiz tostado

Locro de Queso y AguacateLocro de Queso y Aguacate
MAGGI®
  • 36'
  • Fácil

Locro de Queso y Aguacate

sopa de quinua con carne
MAGGI®
  • 24'
  • Fácil

  • 4.6

Sopa de quinua con carne

Recetas de comida con pollo
MAGGI®
  • 60'
  • Fácil

  • 4.6

Aguado de gallina

Sancocho de res
MAGGI®
  • 38'
  • Fácil

  • 4.3

Sancocho de res

Ingredientes del encebollado ecuatoriano - Cómo hacer encebollado
MAGGI®
  • 52'
  • Fácil

  • 4.5

Encebollado

Sopa Andina
MAGGI®
  • 18'
  • Fácil

Sopa Andina Tradicional con Sabores Auténticos

Sopa de Chifles
MAGGI®
  • 20'
  • Fácil

Sopa de Chifles

Chapsui de Carne
MAGGI®
  • 20'
  • Fácil

Carne con vegetales