Lomo fino con mostaza y miel EC

Nutritional facts per serving

17%
Daily Value *
345.2
Kcal/serving
Carbohidratos
7% 6.7g
7
Grasa
40% 15.4g
40
Proteina
53% 46.5g
53

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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  • Total

    33
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4.4

Lomo fino de res con mostaza y naranja

Por Jose Troya

Deliciosa receta para disfrutar con los que más quieres.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1660694056

    Cuchillo

  • srh_media_1660694056

    Tabla de cortar

  • srh_media_1660694628

    Pan

Ingredientes

Porciones: 8

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 345.2 kcal = 1,443kj /por porción


Carbohidratos 6.8 g
Energía 345.2 kcal
Grasas 15.5 g
Fibra 0.3 g
Proteína 46.5 g
Grasas saturadas 6.2 g
Sodio 473.4 mg
Azúcares 1 g

Tiempo de cocción en el horno

Verifica la cocción de los lomos en el horno para evitar que se cocinen en exceso y se sequen.

Dorar la cebolla perla

Asegúrate de dorar bien la cebolla perla para realzar su sabor en la salsa.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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¿Qué componen las Calorías ?

40 15.4g / 40%
7 6.7g / 7%
53 46.5g / 53%
17 345.2g / 17%