pure de verdura con pollo

  • Total

    8

  • dificultad

    Fácil

Puré de verduras y pollo

Por GABO

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Utensílios

  • srh_media_1660693097

    cuenco

  • srh_media_1660694056

    Batidor

Ingredientes

Porciones: 2

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 170.6 kcal = 715kj /por porción

Carbohidratos 24.6 g
Energía 170.6 kcal
Grasas 2.1 g
Fibra 1.3 g
Proteína 12.9 g
Grasas saturadas 0.3 g
Sodio 45.1 mg
Azúcares 2.2 g

Nutricional

NESTUM Nature´s selection con tiene 15 vitaminas y minerales a de mas es sin azúcar añadido

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

11 2.1g / 11%
59 24.5g / 59%
30 12.9g / 30%
8 170.6g / 8%

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