• Total

    42
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Pechugas al Grill con Mayonesa de Pimientos Asados

Por Francisco Gómez

Prueba esta deliciosa mayonesa de pimientos asados para disfrutar con una jugosa pechuga de pollo. ¡Anímate a prepararla!

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1660692914

    Plato de servir

  • srh_media_1660702307

    Aleta

  • srh_media_1660694628

    Pan

  • srh_media_1660707634

    Cucharas medidoras

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

Prepara las pechugas

Cocina los pimientos y el pollo

Prepara la mayonesa

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 117.3 kcal = 490kj /por porción


Carbohidratos 5.2 g
Energía 117.3 kcal
Grasas 3 g
Fibra 0.6 g
Proteína 17.7 g
Grasas saturadas 0.6 g
Sodio 486.7 mg
Azúcares 0.6 g

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

23 3g / 23%
17 5.2g / 17%
60 17.6g / 60%
5 117.2g / 5%