• Total

    36
  • dificultad

    Fácil

Ensalada de Kale, Mango, Col y Aguacate con Aderezo Cremoso de Jalapeño

Por José Troya

¡Esta ensalada será tu nueva favorita! La vas a querer preparar para toda ocasión. El aderezo de mayonesa light la hace imperdible.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 202.6 kcal = 849kj /por porción


Carbohidratos 35.5 g
Energía 202.6 kcal
Grasas 10.8 g
Fibra 9 g
Proteína 3.9 g
Grasas saturadas 1.7 g
Sodio 191.6 mg
Azúcares 13.6 g

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¿Qué componen las Calorías ?

38 10.7g / 38%
56 35.4g / 56%
6 3.8g / 6%
10 202.6g / 10%