INFORMACIÓN NUTRICIONAL 264.2 kcal = 1,105kj /por porción
| Carbohidratos | 44.7 g |
| Energía | 264.2 kcal |
| Grasas | 6.5 g |
| Fibra | 9.2 g |
| Proteína | 13 g |
| Grasas saturadas | 0.7 g |
| Sodio | 271.7 mg |
| Azúcares | 6.9 g |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil
Chana Masala
Por José Troya
Trae la gastronomía hindú hasta tu mesa preparando esta deliciosa receta de chana masala. Es un plato típico de la cocina del norte de India cuyo ingrediente principal es el garbanzo. ¡Con las ideas de Recetas Nestlé® sorprenderás a toda tu familia y quedarás como un chef profesional!
¡A cocinar!
Dorar la cebolla
Remueve
Agrega ingredientes
Sirve y disfruta
Nutrición
La fibra presente en el garbanzo contribuye con el buen funcionamiento del sistema digestivo.
Tip: Chana Masala
Esta puede ser una preparación perfecta para aquellos invitados que son vegetarianos o para variar tu alimentación e incluir más leguminosas en tus comidas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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