Filete de pescado al horno
MAGGI®
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Filetes de pescado al horno

El pescado es una de las proteínas con mayor contenido de Omega 3. Atrévete a preparar esta deliciosa variante para compartir con toda tu familia.

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 5
Total 17 min

Ingredientes

  • 2 Cucharadas Mayonesa MAGGI®
  • 2 Cucharadas Adobo La Sazón Maggi®
  • 2 Cucharadas Cebolla Larga picada finamente
  • 1 Cucharada Vinagre De Manzana
  • Sal y Pimienta al gusto
  • 5 Filetes Filete de Corvina
  • 2 Cucharadas Orégano Seco
  • 3/4 Taza de pan troceado, en cubos chiquitos
  • 1 Cucharada Cilantro picado finito

¡A cocinar!

Mezcla

En el horno

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

243.6 kcal = 1,021kj /por porción

Carbohidratos 9.8 g
Energía 243.6 kcal
Grasas 9.6 g
Fibra 3.1 g
Proteína 28.7 g
Grasas saturadas 2.5 g
Sodio 817.9 mg
Azúcares 1.3 g

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¿Qué componen las Calorías ?

36 9.5g / 36%
16 9.8g / 16%
48 28.7g / 48%
12 243.6g / 12%

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