Croquetaas de Pollo Receta Fáciel Económico
LA LECHERA®

  • Total

    29

  • dificultad

    Fácil

Croquetas de Pollo Receta Fácil Económico

Por Jose Troya

Una receta muy sencilla y deliciosa. Fácil de preparar, accesible y perfecta para las fiestas. Anímate a prepararla hoy mismo.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

Salsa

Recomendación

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 524 kcal = 2,192kj /por porción

Carbohidratos 48.6 g
Energía 524 kcal
Grasas 22.8 g
Fibra 2.2 g
Proteína 29 g
Grasas saturadas 6.4 g
Sodio 1036.6 mg
Azúcares 9.9 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

40 22.7g / 40%
38 48.5g / 38%
22 29g / 22%
26 524g / 26%

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