INFORMACIÓN NUTRICIONAL 193.3 kcal = 808kj /por porción
Carbohidratos | 3 g |
Energía | 193.3 kcal |
Grasas | 8.2 g |
Fibra | 0.4 g |
Proteína | 23.3 g |
Grasas saturadas | 2.8 g |
Sodio | 79 mg |
Azúcares | 0.6 g |
Total
20dificultad
FácilPor José Troya
Al momento de escoger los cortes de carne, elija siempre carnes que sean magras (sin grasas visibles).
Carbohidratos | 3 g |
Energía | 193.3 kcal |
Grasas | 8.2 g |
Fibra | 0.4 g |
Proteína | 23.3 g |
Grasas saturadas | 2.8 g |
Sodio | 79 mg |
Azúcares | 0.6 g |
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