Sopa de Nachos
MAGGI®

  • Total

    48

  • dificultad

    Fácil

Sopa de Nachos

Por Jose Troya

Esta novedosa sopa inspirada en los sabores e ingredientes clásicos de la cocina mexicana se convertirá en la nueva favorita de la casa. Además de deliciosa, es divertida de preparar con MAGGI® La Rojita Puré de Tomate y Sopa de letras MAGGI®.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 376.2 kcal = 1,573kj /por porción

Carbohidratos 58 g
Energía 376.2 kcal
Grasas 7.8 g
Fibra 14.8 g
Proteína 21.4 g
Grasas saturadas 2.1 g
Sodio 208.2 mg
Azúcares 3.4 g

Tip : Sopa de Nachos

Si quieres tener una experiencia mexicana más completa, vale la pena añadir un poco de salsa picante o algunos chiles, lo importante es hacerlo poco a poco para que no quede demasiado fuerte.

Es Bueno Saber

Recuerda llevar una alimentación balanceada para mantenerte sano y fuerte.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

18 7.7g / 18%
60 57.9g / 60%
22 21.4g / 22%
18 376.1g / 18%

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