• Total

    13
  • dificultad

    Fácil

Sánduches de atún y vegetales

Por Jose Troya

Esta receta es una opción perfecta para disfrutar
en familia. Acompaña este delicioso y nutritivo sánduche con agua saborizada (agua + pedazos de piña o frutos rojos)

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 2

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¡A cocinar!

Para el pan

Mezcla

Rellena

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 443.5 kcal = 1,858kj /por porción


Carbohidratos 33.2 g
Energía 443.5 kcal
Grasas 19.9 g
Fibra 4.6 g
Proteína 32 g
Grasas saturadas 4.2 g
Sodio 1005.9 mg
Azúcares 1.7 g

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¿Qué componen las Calorías ?

41 19.9g / 41%
30 33.2g / 30%
29 31.9g / 29%
22 443.5g / 22%