Tip : Picada saludable
Los frutos secos son alimentos de origen vegetal que se caracterizan por tener una baja cantidad de agua. Son una fuente concentrada de nutrientes esenciales, ricos en grasas saludables, proteínas, fibra, vitaminas E, complejo B y minerales como el magnesio, fósforo y zinc. Estos alimentos desempeñan un papel fundamental para tu salud y el bienestar. Pueden ser el pasaboca perfecto.