Ensalada Fresca
LA LECHERA®
0
Califica esta receta

Receta Fácil de Ensalada Fresca para Cenas Saludables

Disfruta de la excelente combinación entre los vegetales y las frutas con la ensalada fresca. Una deliciosa opción para iniciar el día con un desayuno o un elegante acompañamiento en tu celebración especial. Sorprende a tus seres queridos preparándola muy fácil y rápido. Dale un toque aromático con el Tomillo Fresco y la acidez del Vinagre balsámico Natures Heart®.

Dificultad Fácil
Porciones 7
Total 9 min

Utensílios

srh_media_1660693097

cuenco

srh_media_1660693097

Cuchara

srh_media_1660693097

Cuchara de cocina

Ingredientes

  • 3 Tazas Lechuga varios colores
  • 1 Taza Zanahoria rallada
  • 2 Tazas Tomate Cherry picado por la mitad
  • 1 Taza Palmito En Conserva
  • 1 Unidad Manzana Roja
  • 1/2 Taza Leche Evaporada LA LECHERA®
  • 1/4 Taza Aceite De Oliva
  • 1/2 Taza Queso Ricotta
  • 1 Cucharada Ajo en Polvo NATURE'S HEART®
  • 1 Cucharadita Tomillo Fresco
  • 1 Cucharadita Cebolla en polvo Natures Heart®
  • 2 Cucharadas Vinagre balsamico Natures Heart®
  • 1 Cucharadita Sal

¡A cocinar!

Paso 1:

Paso 2:

Paso 3:

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

140.8 kcal = 590kj /por porción

Carbohidratos 12.2 g
Energía 140.8 kcal
Grasas 11 g
Fibra 1.7 g
Proteína 3 g
Grasas saturadas 2.5 g
Sodio 218 mg
Azúcares 5.2 g

Tip : Ensalada Fresca

Para darle color al plato, escoge lechugas de varios colores y tomate Cherry. Disfruta el sabor de la Leche Evaporada LA LECHERA®, agrega fruta y palmitos ¡tendrás el menú perfecto!

Recetas de Cocina Relacionadas

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Evaluación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas