Lomo de cerdo apanado y salsa de cilantro
MAGGI®

  • Total

    45

  • dificultad

    Fácil

Receta Tradicional de Lomo de Cerdo Apanado con Salsa Criolla

Por Jose Troya

Prueba esta novedosa forma de apanar un lomo de cerdo De seguro te queda especatacular, ¡intentalo ahora!

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 5

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 114.2 kcal = 477kj /por porción

Carbohidratos 12 g
Energía 114.2 kcal
Grasas 5 g
Fibra 1.3 g
Proteína 6.8 g
Grasas saturadas 1.2 g
Sodio 94.2 mg
Azúcares 4.6 g

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

37 4.9g / 37%
41 11.9g / 41%
22 6.7g / 22%
5 114.2g / 5%

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