INFORMACIÓN NUTRICIONAL 373.7 kcal = 1,565kj /por porción
Carbohidratos | 42.1 g |
Energía | 373.7 kcal |
Grasas | 19.1 g |
Fibra | 3.8 g |
Proteína | 8.5 g |
Grasas saturadas | 7.5 g |
Sodio | 127.1 mg |
Azúcares | 2.9 g |
Total
20dificultad
FácilPor Jose Troya
El aguacate es un alimento rico en aceites saludables, especialmente grasas mono insaturadas. Contiene algunas vitaminas como la A y la E, su consumo ayuda a mantener un corazón sano.
Carbohidratos | 42.1 g |
Energía | 373.7 kcal |
Grasas | 19.1 g |
Fibra | 3.8 g |
Proteína | 8.5 g |
Grasas saturadas | 7.5 g |
Sodio | 127.1 mg |
Azúcares | 2.9 g |