INFORMACIÓN NUTRICIONAL 266.1 kcal = 1,113kj /por porción
Carbohidratos | 40.6 g |
Energía | 266.1 kcal |
Grasas | 8 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 7.9 g |
Grasas saturadas | 4.2 g |
Sodio | 29.7 mg |
Azúcares | 15.4 g |
Total
57dificultad
IntermedioPor Mariana Ortega
Empanaditas dulces rellenas de frejol, ideales para tu lonchera
Carbohidratos | 40.6 g |
Energía | 266.1 kcal |
Grasas | 8 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 7.9 g |
Grasas saturadas | 4.2 g |
Sodio | 29.7 mg |
Azúcares | 15.4 g |
Los frijoles son buena fuente de fósforo, el cual es constituyente de huesos y dientes. Ideales para compartir con amigos y familia. No olvides cuidar las porciones.