INFORMACIÓN NUTRICIONAL 109.6 kcal = 460kj /por porción
Carbohidratos | 16.4 g |
Energía | 109.6 kcal |
Grasas | 5.2 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 1.1 g |
Grasas saturadas | 4.5 g |
Sodio | 19.5 mg |
Azúcares | 10.9 g |
Total
17dificultad
FácilEl dulce de zapallo sin azúcar es un postre casero que se cocina a fuego lento para potenciar y aprovechar el sabor de su ingrediente principal. Al mezclar el zapallo rallado con el Néctar de Manzana NATURA®, la canela y los clavos de olor, obtenemos una mezcla con un aroma que le encantará a todas las personas que lo prueben.
Carbohidratos | 16.4 g |
Energía | 109.6 kcal |
Grasas | 5.2 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 1.1 g |
Grasas saturadas | 4.5 g |
Sodio | 19.5 mg |
Azúcares | 10.9 g |
El zapallo es un vegetal que proporciona fibra y vitamina A, que contribuye a mantener una adecuada visión.
Además, las cuatro cucharadas de coco fresco le dan un toque crujiente, que contrasta muy bien con la suavidad del dulce de zapallo sin azúcar. Puedes servir en platos pequeños o en vasitos transparentes, en ambos se verá muy bien.
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