INFORMACIÓN NUTRICIONAL 88.8 kcal = 372kj /por porción
| Carbohidratos | 9.7 g |
| Energía | 88.8 kcal |
| Grasas | 5.2 g |
| Fibra | 1.7 g |
| Proteína | 1.9 g |
| Grasas saturadas | 2.9 g |
| Sodio | 20.9 mg |
| Azúcares | 7.3 g |
-
Total
105 -
dificultad
Fácil
Cocadas de zanahoria y coco sin gluten
Por Sandra Sandoval
Prepara deliciosas cocadas de zanahoria y coco, un rico postre sin gluten.
Utensílios
-
lata
-
Cuchara de cocina
¡A cocinar!
PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
PASO 5
Tip nutricional
La fibra es un componente de la dieta importante para favorecer la digestión y mantener un peso saludable. Al agregar zanahoria y frutos secos a esta receta, se aumenta el aporte de fibra y vitaminas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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