Fácil
33 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
497.4 kcal = 2,079kj /por porción
| Carbohidratos | 26.5 g |
| Energía | 497.4 kcal |
| Grasas | 36.2 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteína | 15.3 g |
| Grasas saturadas | 6.5 g |
| Sodio | 970.4 mg |
| Azúcares | 11.3 g |
Desayuno Ingles
Prepara tus fréjoles con la deliciosa Salsa BBQ Maggi® para sorprender a todos con este desayuno ingles
Ingredientes
- 2 Tazas Fréjol Blanco hidratados desde la noche anterior
- 1 Cucharadita Ajo en Polvo NATURE'S HEART®
- 2 Cucharaditas Cebolla en polvo NATURE'S HEART®
- 1/2 Cucharadita Nuez Moscada
- 2 Cucharaditas Ají Fresco picado
- 1 Taza Salsa BBQ MAGGI®
- 1 Unidad Tomate cortado en 5 rodajas
- 5 Tajadas Tocino asado previamente en un sartén
- 5 Unidades Huevo fritos
- 1 Taza Champiñones salteados con ajo y romero
- 5 Unidades Salchicha blancas delgadas
- 5 Tajadas Pan tostado
¡A cocinar!
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Daily Value *
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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