• Total

    27
  • dificultad

    Fácil

Croquetas de Arroz y Tocino

Por José Troya

Prepara estas deliciosas croquetas de arroz perfectas para una lonchera diferente para tus hijos. Forma bolitas o diferentes formas para hacerlas más llamativas. ¡Anímate! seguro tus hijos regresan con la lonchera vacía.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 8

Compartir lista de ingredientes

¡A cocinar!

Prepara el arroz

Prepara las croquetas

Cocina

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 122.1 kcal = 510kj /por porción


Carbohidratos 19.7 g
Energía 122.1 kcal
Grasas 3 g
Fibra 0.4 g
Proteína 3.8 g
Grasas saturadas 1.2 g
Sodio 263 mg
Azúcares 1.1 g

Es Bueno Saber

Para evitar que el arroz se pegue en tus manos, antes de hacer las bolitas, cúbrelas con un poco de aceite o agua.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

22 2.9g / 22%
66 19.6g / 66%
12 3.7g / 12%
6 122.1g / 6%