Cazuela de Champiñones
MAGGI®

  • Total

    28

  • dificultad

    Fácil

Cazuela de Champiñones

Por José Troya

Este desayuno es perfecto para ese fin de semana especial en familia. Anímate a prepararlo y sorprende a todos.

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Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 371 kcal = 1,552kj /por porción

Carbohidratos 23.2 g
Energía 371 kcal
Grasas 22.7 g
Fibra 5.5 g
Proteína 21.8 g
Grasas saturadas 12.2 g
Sodio 940.7 mg
Azúcares 3.4 g

Presentación

Para una presentación más espectacular te recomendamos hacer las cazuelas en recipientes individuales.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

54 22.7g / 54%
24 23.2g / 24%
22 21.8g / 22%
18 370.9g / 18%

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