Canastilla de champiñones
LA LECHERA®

  • Total

    16

  • dificultad

    Fácil

Canastilla De Masa Filo

Por José Troya

¿Sabes qué es la masa filo? Es una masa que es tan delgada que parece un papel y se la usa para preparar recetas de dulce y sal.
Hoy preparé estas Canastitas de Masa Filo como una entrada y me quedaron súper ricas. 😍

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1660694628

    Pan

  • srh_media_1660693097

    Cuchara

  • srh_media_1660693291

    Horno

  • srh_media_1660699247

    Molde para muffins

Ingredientes

Porciones: 8

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 286 kcal = 1,197kj /por porción

Carbohidratos 31.6 g
Energía 286 kcal
Grasas 14.5 g
Fibra 0.4 g
Proteína 6.4 g
Grasas saturadas 3.7 g
Sodio 147.2 mg
Azúcares 2.1 g

Control de cocción

Vigila constantemente el horno para evitar que los filos de la masa se quemen.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

47 14.4g / 47%
44 31.6g / 44%
9 6.4g / 9%
14 285.9g / 14%

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