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Wraps italianos

Livianos pero llenos de sabor, estos wraps se convertiran en los favoritos de tu familia.

Dificultad Fácil

COCINADA POR 1 persona

Porciones 6

Total 20 min

Ingredientes

2 Tazas Carne Molida de Res
1 Taza Salsa De Tomate MAGGI®
1 Unidad Hoja De Laurel
1/2 Taza Aceitunas Verdes picadas
2 Cucharaditas Orégano Fresco
8 Unidades Albahaca Fresca picada
5 Cucharaditas Vinagre Balsámico NATURE'S HEART®
2 Cucharaditas Azúcar Morena
1 Taza Queso Mozzarella rallado
3 Tazas Rúcula
3 Unidades Tortillas De Maíz Suaves

¡A cocinar!

1. Colocamos una cucharadita de aceite en una olla pequeña, una vez caliente agrega la carne molida, Salsa de Tomate MAGGI®, laurel y aceitunas. Cocina durante 5 minutos a fuego medio

2. Una vez cocida la carne agrega orégano, albahaca, vinagre balsámico y azúcar morena. Deja hervir hasta que la salsa empiece a espesar. Retira del fuego para que no se reduzca demasiado, rectifica con sal y pimienta.

3. Toma las tortillas para wraps integrales y rellénalas con carne, sobre esta coloca hojas de rúcula y queso mozzarella rallado, envuelve y disfruta.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
281.1 kcal = 1,176kj /por porción

Carbohidratos	31.8 g
Energía	281.1 kcal
Grasas	15 g
Fibra	3.5 g
Proteína	13.8 g
Grasas saturadas	5.4 g
Sodio	674.4 mg
Azúcares	12.8 g

Es Bueno Saber

Acompaña con vegetales al horno o ensalada fresca.

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¿Qué componen las Calorías ?

Grasa 43 15g / 43%

Carbohidratos 40 31.7g / 40%

Proteina 17 13.8g / 17%

Energykilocalories 14 281g / 14%