• Total

    30
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4

Sopa de Apio con Queso y Yogurt

Por ANTONIO MELLA

Disfruta tu rica y saludable sopa de apio con queso y yogurt. Ideal para esos días de frío.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 170.5 kcal = 715kj /por porción


Carbohidratos 7.1 g
Energía 170.5 kcal
Grasas 11.1 g
Fibra 0.9 g
Proteína 9.6 g
Grasas saturadas 7.6 g
Sodio 804.1 mg
Azúcares 4.2 g

Nutrición

Agregar queso a tus comidas hace que aumentes el aporte de proteínas de alta calidad y calcio.

Molienda de verduras

Puedes ayudar a la molienda de las verduras incorporando un poco del liquido de cocción para homogenizar ésta.

¿Qué quieres hacer con esta receta?