INFORMACIÓN NUTRICIONAL 170.5 kcal = 715kj /por porción
Carbohidratos | 7.1 g |
Energía | 170.5 kcal |
Grasas | 11.1 g |
Fibra | 0.9 g |
Proteína | 9.6 g |
Grasas saturadas | 7.6 g |
Sodio | 804.1 mg |
Azúcares | 4.2 g |
Total
30dificultad
FácilPor ANTONIO MELLA
Disfruta tu rica y saludable sopa de apio con queso y yogurt. Ideal para esos días de frío.
Carbohidratos | 7.1 g |
Energía | 170.5 kcal |
Grasas | 11.1 g |
Fibra | 0.9 g |
Proteína | 9.6 g |
Grasas saturadas | 7.6 g |
Sodio | 804.1 mg |
Azúcares | 4.2 g |
Agregar queso a tus comidas hace que aumentes el aporte de proteínas de alta calidad y calcio.
Puedes ayudar a la molienda de las verduras incorporando un poco del liquido de cocción para homogenizar ésta.
El sabor no queda mal pero el pimiento es muy fuerte, sugiero se ponga menos cantidad