• Total

    25
  • dificultad

    Fácil

Sánduche de Albóndigas

Por Jose Troya

Nuestra salsa especial para estas jugosas albóndigas le da un sabor inigualable. ¡Un placer irresistible en cada mordida!

Utensílios

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    cuenco

  • srh_media_1660694034

    lata

Ingredientes

Porciones: 5

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¡A cocinar!

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Cocina las albóndigas

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 394.6 kcal = 1,653kj /por porción


Carbohidratos 37.7 g
Energía 394.6 kcal
Grasas 14.8 g
Fibra 5 g
Proteína 28.8 g
Grasas saturadas 6.1 g
Sodio 1863.7 mg
Azúcares 5.7 g

Dejar reposar la mezcla de carne

Después de mezclar la carne con los condimentos, deja reposar la mezcla durante 5 minutos para que los sabores se integren.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

34 14.7g / 34%
38 37.7g / 38%
28 28.7g / 28%
19 394.5g / 19%