INFORMACIÓN NUTRICIONAL 240.9 kcal = 1,008kj /por porción
Carbohidratos | 33.9 g |
Energía | 240.9 kcal |
Grasas | 8.8 g |
Fibra | 3.1 g |
Proteína | 5.2 g |
Grasas saturadas | 4.6 g |
Sodio | 258.5 mg |
Azúcares | 12.6 g |
Total
22dificultad
FácilPor Ricardo Manzanares
Pizza de plátano y manzana preparada con RICACAO®, una versión dulce y más balanceada de la tradicional receta italiana. Este plato puedes disfrutarlo como comida principal, para un snack o durante la hora del postre, ¡anímate a prepararlo!
Carbohidratos | 33.9 g |
Energía | 240.9 kcal |
Grasas | 8.8 g |
Fibra | 3.1 g |
Proteína | 5.2 g |
Grasas saturadas | 4.6 g |
Sodio | 258.5 mg |
Azúcares | 12.6 g |
Recuerda que debes consumir 5 porciones de frutas y verduras de varios colores al día
Uno de los grandes beneficios de esta pizza de plátano y manzana es su alto contenido en fibra, pues el plátano y la manzana son fuente de este componente, lo que puede ayudar a tener una mejor digestión y le brinda mucha energía al cuerpo. Además, esta preparación es tan versátil que le puedes añadir los acompañantes que desees, ya sean otras frutas, nueces o almendras y, para darle un toque extra de sabor, canela o miel. ¿Qué esperas para prepararla?