INFORMACIÓN NUTRICIONAL 170 kcal = 711kj /por porción
| Carbohidratos | 14.5 g |
| Energía | 170 kcal |
| Grasas | 11.9 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Proteína | 2.2 g |
| Grasas saturadas | 5.4 g |
| Sodio | 71.4 mg |
| Azúcares | 7.3 g |
-
Total
18 -
dificultad
Fácil
Maqueño Manaba
Por José Troya
El maqueño manaba es una de las recetas más emblemáticas y exquisitas de la gastronomía ecuatoriana y representa toda una tradición culinaria arraigada a la región costera de Manabí. La combinación de sabores auténticos y texturas irresistibles de este plato, lo convierte en una excelente opción para disfrutar como entrada, guarnición o snack, junto con el toque irresistible de la Crema de Leche La Lechera® que te garantizará que todos en casa quieran repetir.
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Paso 4
Paso 5
Tip : Maqueño Manaba
Utiliza los plátanos verdes maqueños para dejar volar tu creatividad y crear con ellos deliciosos platos como tortas, envuelto o cortarlos en rodajas para llevarlo al horno o freírlo. Encuentra en Recetas Nestlé® la inspiración necesaria para sorprender a tu familia con una preparación nueva cada día.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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