Ensalada de Papa
MAGGI®

  • Total

    23

  • dificultad

    Fácil

Ensalada de Papa

Por Jose Troya

Una ensalada deliciosa, llena de sabor y cremosidad, tal como te gusta. Anímate a prepararla y sorprende a todos con esta receta rica, fácil y rápida.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 390.1 kcal = 1,632kj /por porción

Carbohidratos 16.5 g
Energía 390.1 kcal
Grasas 28.4 g
Fibra 1.6 g
Proteína 19.5 g
Grasas saturadas 5.4 g
Sodio 454.9 mg
Azúcares 1.2 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

64 28.4g / 64%
16 16.5g / 16%
20 19.4g / 20%
19 390.1g / 19%

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