• Total

    16
  • dificultad

    Fácil

Desayuno delicioso

Por José Troya

Esta divertida y versátil receta será muy fácil de preparar en familia. Atrévete a probar con los ingredientes que más les gusten a tus hijos.

Utensílios

  • srh_media_1660693097

    cuenco

  • srh_media_1660694056

    Batidor

  • srh_media_1660694628

    Pan

  • srh_media_1676387745

    Cucharón

  • srh_media_1660694628

    Pan

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 333.3 kcal = 1,393kj /por porción


Carbohidratos 17.3 g
Energía 333.3 kcal
Grasas 21.3 g
Fibra 3.3 g
Proteína 18.4 g
Grasas saturadas 10.2 g
Sodio 1044 mg
Azúcares 2.5 g

Es Bueno Saber

Puedes cortar una parte de la tortilla para poder rellenarla en cada cuadrante y doblarla de manera triangular para así tener un tipo sánduche de 4 pisos.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

58 21.3g / 58%
20 17.2g / 20%
22 18.4g / 22%
16 333.3g / 16%