• Total

    23
  • dificultad

    Fácil

Crema de zanahoria

Por Jose Troya

Si buscas un plato sencillo de preparar, que le guste a toda la familia y sea balanceado, ¡tenemos la receta perfecta para ti! Una deliciosa y crema de zanahoria acompañada del sabor del jengibre, anímate a incorporar estos ingredientes para sorprenderte con esta increíble mezcla.

Las cremas son de esos platos que nunca fallan en la mesa y están llenos de nutrientes para darle vida a comidas especiales, reconfortarnos cuando estamos enfermos o acompañar épocas de mucho frío. Aquí te compartimos el paso a paso para lograr la mejor crema de zanahoria y jengibre fácilmente.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 5

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 34 kcal = 142kj /por porción


Carbohidratos 10.8 g
Energía 34 kcal
Grasas 0.2 g
Fibra 1.7 g
Proteína 1.8 g
Grasas saturadas 0 g
Sodio 853 mg
Azúcares 2.7 g

Es Bueno Saber

Recuerda hacer 30 minutos de actividad física al día, así mantendrás una buena salud.

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