INFORMACIÓN NUTRICIONAL 502 kcal = 2,100kj /por porción
| Carbohidratos | 50.1 g |
| Energía | 502 kcal |
| Grasas | 30.2 g |
| Fibra | 3.3 g |
| Proteína | 7.6 g |
| Grasas saturadas | 5.7 g |
| Sodio | 511.4 mg |
| Azúcares | 19 g |
-
Total
14 -
dificultad
Fácil
Chilaquiles dulces con frutos rojos
Por Tatiana Romero - Ricardo Manzanares
Buscamos inspiración en un clásico de la comida mexicana como los chilaquiles, para darles un pequeño giro y convertirlos en un postre con Leche Condensada LA LECHERA® que no puedes dejar pasar. Incluso, puede ser parte de un desayuno tardío durante el fin de semana. ¡Anímate a prepararlos y cuéntanos en los comentarios cómo te quedaron!
Utensílios
-
Pan
-
Aleta
¡A cocinar!
Calienta
Lava los frutos
Sirve
Es bueno saber
Los frutos rojos como las frutillas, moras y arándanos proveen de antioxidantes, importantes para fortalecer el sistema inmune de tus pequeños.
Tip : Chilaquiles dulces con frutos rojos
Es importante que estés muy pendiente de la preparación de los totopos, pues queremos que las tortillas se doren y tengan una textura crujiente. Para esto, una vez el aceite está caliente, es mejor reducir el nivel del fuego y así evitar que se quemen.
Además de los frutos rojos, también puedes sacarle provecho a los frutos deshidratado, que combinan muy bien en esta receta, aportan colores y su sabor es delicioso.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 15'
- Fácil
Pizza de frutas con salsa LA LECHERA®
- 375'
- Intermedio
Gelatina con Frutas y LA LECHERA
- 20'
- Fácil
Parfait de arándanos y chía
- 31'
- Fácil
Fresco de Frutas y Verduras
- 14'
Delicias de Naranja y mango
- 248'
- Fácil
Gelatina de leche con fruta
- 33'
- Fácil
Lobo dulce
- 18'
- Fácil
Triángulos Crocantes con Guacamole
- 14'
- Fácil
Helado de frutos rojos
- 128'
- Fácil