Carne Apanada en Mostaza
MAGGI®

  • Total

    22

  • dificultad

    Fácil

Carne Apanada en Mostaza

Por Jose Troya

Una nueva forma de apanar y dar sabor a la carne al mismo tiempo. Anímate a preparar tus tradicionales apanados de esta manera y verás la diferencia.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 331.5 kcal = 1,389kj /por porción

Carbohidratos 32.4 g
Energía 331.5 kcal
Grasas 8.4 g
Fibra 1.6 g
Proteína 30.3 g
Grasas saturadas 3 g
Sodio 958.9 mg
Azúcares 2.1 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

23 8.4g / 23%
40 32.3g / 40%
37 30.3g / 37%
16 331.5g / 16%

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