INFORMACIÓN NUTRICIONAL 219.1 kcal = 916kj /por porción
| Carbohidratos | 36.4 g |
| Energía | 219.1 kcal |
| Grasas | 6.9 g |
| Fibra | 3.6 g |
| Proteína | 4.2 g |
| Grasas saturadas | 1 g |
| Sodio | 17.1 mg |
| Azúcares | 17.2 g |
-
Total
17 -
dificultad
Fácil
Canguil de caramelo
Por Sandra Sandoval
Prepara un delicioso postres sin gluten: canguil de caramelo para compartirlo en familia. Recuerda que no tiene gluten!
Utensílios
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Pan
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lata
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Espiralizador
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Espiralizador
-
Pan
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Batidor
-
Tenedor
¡A cocinar!
PASO 1 Prepara las crispetas
PASO 2 Retira del fuego las crispetas
PASO 3 Derrite el azúcar
PASO 4 Prepara la salsa
PASO 5 Añade el caramelo
Nutrición
Puedes acompañar tu porción de canguil con un vaso de yogurt para obtener un snack más completo y nutritivo.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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