Torta de banana en plato
CHOCOLATE NESTLÉ®

  • Total

    5

  • dificultad

    Fácil

Torta de banana en plato

Por José Troya

Prepara esta deliciosa torta de banano en plato. Con La Lechera® seguro te sale bien.

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Ingredientes

Porciones: 1

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 576 kcal = 2,410kj /por porción

Carbohidratos 76.1 g
Energía 576 kcal
Grasas 24.1 g
Fibra 3 g
Proteína 14.2 g
Grasas saturadas 9.4 g
Sodio 287.7 mg
Azúcares 31.6 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

38 24g / 38%
53 76g / 53%
9 14.1g / 9%
28 576g / 28%

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