INFORMACIÓN NUTRICIONAL 349.4 kcal = 1,460kj /por porción
Carbohidratos | 26.2 g |
Energía | 349.4 kcal |
Grasas | 25.2 g |
Fibra | 1.6 g |
Proteína | 5.5 g |
Grasas saturadas | 9.9 g |
Sodio | 30.3 mg |
Azúcares | 16.2 g |
Total
45dificultad
IntermedioPor ANTONIO MELLA
Para disfrutar en familia, prepara estos riquísimos y caseros brownies navideños y que sin azúcar. Para disfrutar de 15 porciones sin culpa.
Carbohidratos | 26.2 g |
Energía | 349.4 kcal |
Grasas | 25.2 g |
Fibra | 1.6 g |
Proteína | 5.5 g |
Grasas saturadas | 9.9 g |
Sodio | 30.3 mg |
Azúcares | 16.2 g |
Las nueces son frutos secos que aportan ácidos grasos Omega3.
Muy facil de elaborar pero hay que tener en cuenta el tiempo de horneado.