INFORMACIÓN NUTRICIONAL 572.9 kcal = 2,397kj /por porción
| Carbohidratos | 55.4 g |
| Energía | 572.9 kcal |
| Grasas | 29.5 g |
| Fibra | 3.3 g |
| Proteína | 24.1 g |
| Grasas saturadas | 4.3 g |
| Sodio | 824.8 mg |
| Azúcares | 2.5 g |
-
Total
46 -
dificultad
Fácil
Arroz con Pollo Apanado y Ensalada de Col
Por José Troya
Lo que te hace falta para llevar una alimentación saludable, es un plato completo con las porciones correctas. Esto te ayudará a tener todos los nutrientes que necesitas.
¡A cocinar!
Prepara el pollo
Cocina el Pollo
Prepara la ensalada
Sirve
Variar las porciones
Si deseas variar las porciones, asegúrate de ajustar la cantidad de ingredientes y los tiempos de cocción en consecuencia.
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