INFORMACIÓN NUTRICIONAL 244 kcal = 1,021kj /por porción
| Carbohidratos | 41.5 g |
| Energía | 244 kcal |
| Grasas | 9.5 g |
| Fibra | 7.9 g |
| Proteína | 2.9 g |
| Grasas saturadas | 1.4 g |
| Sodio | 86.3 mg |
| Azúcares | 24.1 g |
-
Total
11 -
dificultad
Fácil
Peras Rellenas de Frutos Secos y Cereal Fitness® bajo en azúcar
Peras rellenas de nueces, cereal de desayuno tradicional Fitness® , canela y azúcar morena
Utensílios
-
Microonda
¡A cocinar!
Nutrición
La pera es un alimento que aporta vitaminas y minerales, además de fibra insoluble que ayuda a mejorar el tránsito intestinal.
Las nueces son frutos secos que aportan ácidos grasos omega3.
Consejos
- Si lo desea, puede hornear la pera en un horno medio precalentado (180 ° C) durante unos 10 minutos. - Puedes hacer un almíbar de vainilla para acompañar la pera, mezclando, al baño maría, 1 caja de Crema de Leche NESTLÉ, 2 cucharadas de azúcar y 1 cucharadita de esencia de vainilla durante unos 10 minutos y sirviendo caliente sobre la pera. - Si lo prefiere, cambie el Cereal NESFIT de la receta por los demás Cereales NESFIT, utilizando la misma cantidad indicada en los ingredientes.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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