INFORMACIÓN NUTRICIONAL 250.9 kcal = 1,050kj /por porción
Carbohidratos | 39.9 g |
Energía | 250.9 kcal |
Grasas | 10.3 g |
Fibra | 5 g |
Proteína | 3.1 g |
Grasas saturadas | 4.9 g |
Sodio | 17.2 mg |
Azúcares | 28.3 g |
Total
20dificultad
FácilPor ANTONIO MELLA
Para esa fecha tenebrosa, invita a tus hijos a preparar esta rica receta de fruta, especial para cuando se llenan de dulces. !Anímate¡
Carbohidratos | 39.9 g |
Energía | 250.9 kcal |
Grasas | 10.3 g |
Fibra | 5 g |
Proteína | 3.1 g |
Grasas saturadas | 4.9 g |
Sodio | 17.2 mg |
Azúcares | 28.3 g |
Los cítricos aportan vitamina C
Puedes colorear un yogurt Griego y colorearlo verde colocandolo en el fondo de la calabaza de modo que al agregar la fruta, este salga por la boca.